顳顎關節疾病
什麼是顳頜關節疾病?
顳頜關節疾病代表連接上顎與下顎的樞紐無法適當活動。此樞紐是身體中最複雜的關節之一，負責使下顎向前、向後及側向的移動。患上顳頜關節疾病後，這個含肌肉、韌帶、骨盤及骨頭的複雜關節系統將無法正常活動，例如：顎骨突然發出輕脆細微的聲響(砰、啪或喀擦等)，或甚至關節無法對準，「被卡住」一陣子。
嘴巴張不開要留神
最常見的顳頜關節疾病症狀包括臉部、下顎和耳朵範圍疼痛，頭痛（類似偏頭痛）、耳痛、眼睛後面感到壓力及疼痛，顎肌肉觸痛感，部分人會有面部腫脹等問題。如您開合口部時會聽到「卡卡」聲，或咬合下顎時感到「卡住」，下顎活動受限或移位時，建議盡快向醫生求診。
熬夜壓力大 小心顳頜關節疾病找上門
一般受多個因素影響， 下顎關節曾受外力撞擊的人士出現顳頜關節疾病的可能性比較大。工作壓力大，容易緊張、焦慮、易怒的人也較易得此症。另外，夜間磨牙，經常牙齒緊咬，喜歡咀嚼硬物，長期頭頸部姿勢不良等皆是致病因素。
養成健康好習慣
患者需維持健康生活習慣，不熬夜、保持心情放鬆，均衡飲食，鍛鍊良好咬合都有助於預防及治療此症。
治療你的顳頜關節疾病
常用的非手術性治療包括針灸，藥物治療，或物理治療。脊骨物理治療師會進行關節Ｘ光檢查，並根據患者症狀，以熱敷或超音波紓緩腫痛症狀。如有關節錯位，脊骨物理治療師會採用適合的手法，放鬆緊張肌肉，並矯正關節。
