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痛症資料庫
脊椎健康月刊

傳媒報導

脊醫貼士:根治關節舊患 免受風濕之苦

春雨綿綿,霧鎖香江,又濕又冷的天氣,最易風濕發作,周身痠痛。很多人以為「風濕」是一種病,其實只是一種病徵,泛指所有肌肉、關節、筋腱的痛症,用來形容所有關節炎。長者往往將痛症歸咎於「風」及「濕」,大部分風濕患者主要病因,卻並非在於濕氣,而是患者本身的長期創傷或舊患未徹底根治所致。

關節炎包括類風濕性關節炎、退化性關節炎和痛風,這些都會導致不同關節的間歇性痛症(例如膝、肘、手指、腳趾痛)。最常見的是退化性關節炎,患者會發現關節會斷續或持續地痠疼,天氣變冷變濕,痠疼隨之增加,如果屈動病患關節,痠疼會更加厲害,最後相關的肌肉群會因為關節疼痛少動而無力,進而萎縮長骨刺,最終導致關節變形,壓迫周邊組織如神經等。

不少患者會靠藥物止痛,除此之外,亦有不少方法可紓緩關節炎,如脊科手法矯正、冷敷、紅外線及衝擊波等,有助鬆弛肌肉、增進局部組織循環、減輕痛楚及腫脹,有效消炎止痛,亦可透過適當運動,增加或維持關節的活動度、增加關節的耐力與肌力、協調能力和平衡能力。

《東方日報》

 

 



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