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痛症資料庫
脊椎健康月刊

 

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肩頸痛
 
少年「i瘋」 頸椎變形手麻痺 (經濟日報)
 
電子產品惹的禍 頸痛趨年輕化 (新報)
 
長玩電腦常低頭 八歲女頸椎退化 (頭條日報)
 
頸椎病年輕化 8歲書迷求醫 (明報)
 
長期低首打手機 港青頸生骨剌 (文匯報)
 
長頸椎錯位退化趨年輕 (大公報)
 
長期玩iPad 八歲童頸椎退化恐下半生長伴輪椅 (星島日報)
 
經常頭痛手痹 頸椎錯位徵兆 (太陽報)

腰背痛
 
辦公室蹺腳坐 脊骨容易錯位 (Fashion & Beauty)
 
冬天腰背痛易復發 醫生籲患者早求診 (大公報)
 
天冷打噴嚏 誘發腰背痛 (都巿日報)

手痛
 
姿勢錯易電腦手 20至40歲高危 (經濟日報)
 
電腦手年輕化杯都拎唔到 (東方日報)
 
經常上網打機慎防腕管綜合症 (太陽報)
 
錯姿勢手腕痛 簡易運動有幫助 (太陽報)

腳痛
 
紓緩雙足 避免靜脈曲張 (太陽報)

其他痛症
 
手臂內側麻痺刺痛 胸廓出口綜合症群 (健康動力)
 
不動如山 引發梨狀肌症候群 (AM730)

運動
 
跑步護膝及選鞋之道 (Fashion & Beauty)
 
瑜珈容易傷腰骨? (Fashion & Beauty)
 
踏單車要注意什麼? (Fashion & Beauty)
 
過度運動+抗生素 跟腱撕裂突襲 (星島日報)
 
運動減肚腩防中央肥胖兼護關節 (太陽報)

家居生活
 
手袋過重頸肩遭殃 (太陽報)
 
亂摩傷上傷 (壹週刊)
 
穿厚底涼鞋容要注意! (Fashion & Beauty)
 
服飾收身膠誤 (Fashion & Beauty)
 
做壞姿勢 終至全身麻痺 (3週刊)
 
坐姿不良致寒背 運動助矯正 (太陽報)

兒童
 
開學萬歲 - 揀書包秘訣 (TVB周刊)
 
孩子天生斜頸? (學前教育)
 
揀啱書包鞋履 返學更輕鬆 (太陽報)

長者
 
選擇輪椅5大要訣 (長訊)
 
如何選擇背墊 (長訊)

孕婦/媽媽
 
育兒問題解答 (荷花親子網)



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