||
痛症資料庫
脊椎健康月刊

 

肩周炎/五十肩 (Frozen Shoulder)

病徵:最明顯的徵狀為肩關節疼痛,或感到僵硬。患者可能因為疼痛而失眠。雙手無法高舉,甚至不能做梳頭髮、穿衣或抓背的動作。

導致:肩周炎會造成大的頸部和間膊的痠痛。然後到肩關節附近的張力變高,頸椎功能減低,影響頸神經的功能。許多病人更因為本身怕痛的保衛機制,儘量不去活動到疼痛的肩膀,使關節附近的肌肉或肌腱經過連串的發炎狀態之後,產生肌肉纖維化,頸神經傳導受阻,漸漸導致肌肉痙攣,肌力萎縮、衰退。

原因:肩周炎的形成大部份為原因不明。

肩周炎簡介

由於肩膊肌肉過度緊張,影響肩胛骨的正常活動,在互相影響的情況下,肌肉更加緊張,附近肌肉不平衡,導致肩關節周圍的軟纖維發炎及關節移位,嚴重的會使手臂不能提升、僵硬及痛楚,患五十肩的女性病患比男性病患多。

肩周炎治療方法

急性發作時須確立診斷,接受正確的矯正治療。而且病程拖延愈久愈難治療,往往需要治療數月甚至數年,病人必需耐心配合,才能達到良好的療效。病患須持之以恆的接受運動訓練,多半也可以恢復正常生活,千萬不要諱疾忌醫,或掉以輕心,接受錯誤的土法推拿,易造成骨折或脫臼的意外。

脊醫矯正術:可以活動僵硬的肩膀。

運動治療:可多作運動鍛鍊,增強肩膀及上臂肌肉。並應保持良好的姿勢,避免損害肩膀,引起關節炎。

藥物或復健治療:輕度患者可進行消炎止痛治療。若使不住痛,可注射類固醇止痛。

物理治療:使用超音波或短波等來增加關節四周的血液循環,使相關的組織軟化而易於在治療中被牽引。

家居肌電儀:可在家放鬆緊張的肩脖肌肉。

 

 

主頁    |   醫生介紹    |    服務範圍    |    傳媒專訪    |    脊醫信箱    |    保險專區   |    聯絡我們   |    加入我們

Copyright © NYMG, 2011. All Rights Reserved